1. **丰富的营养成分**：松茸干含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，对人体健康十分有益。
2. **增强免疫力**：松茸干中的双链松茸多糖能够激活人体的T细胞，对非特异性免疫和特异性免疫有增强作用，特别适合身体虚弱、术后产后人群食用。
3. **抗癌抗肿瘤**：松茸干含有特殊的双链生物活性物质——松茸醇（RNA），具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用，能够有效抑制肿瘤生长。
4. **辅助治疗糖尿病**：松茸干能够刺激胰岛细胞分泌胰岛素，保护和修复胰岛细胞，增加体内胰岛素含量，有助于控制血糖。
5. **抗衰老养颜**：松茸干中的松茸多糖能消除细胞所受到的各种辐射伤害，并通过干预黑色素沉积的发生过程，达到美白肌肤的目的。
6. **保肝脏，养肠胃**：松茸干具有类似肠胃促动药的作用，可以抑制肠胃功能亢进和脾虚所致的多种消化系统问题。
7. **辅助降血压、降胆固醇**：松茸干具有一定的辅助降血压、降胆固醇的作用，有助于心血管健康。
8. **促进消化**：松茸干中的活性物质有助于促进消化系统的健康，提高消化吸收效率。
9. **补充营养**：松茸干可以作为营养补充品，为身体提供必要的营养成分。
10. **抗辐射**：松茸干在二战之后成为原子弹爆炸后唯一生长的物种，表明其具有强大的抗辐射作用。
需要注意的是，尽管松茸干具有多种好处，但它不能完全替代药物，食用时应适量，并在专业医生指导下进行。